Monthly Archives

agosto 2018

Lifestyle, Stile, To Be Woman

Moda: tutto il pop che verrà

Chi l’ha detto che i colori accesi e sgargianti sono prettamente estivi?
Preparatevi, perché per questo autunno inverno la parola d’ordine è osare e giocare a prendersi un po’ in giro.
Giocare e stupire rievocando in chiave pop gli anni iconici che hanno lasciato in qualche modo il segno – e dettato lo stile di epoche intere. Anni iconici che diventano così vero input creativo.

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Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscobaleno Settembre 2018

Amo rovesciare l’arcobaleno, farlo sorridere e trasformare la vita in versi. 
Ecco perché ho creato l’Oroscobaleno: un modo alternativo e creativo di vivere lo Zodiaco a colori!

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Food Therapy, Spunti in Cucina, To Be Good

La colazione perfetta: omelette con crema di avocado e noci

Le uova, da sempre demonizzate perché ritenute la causa di alti livelli di colesterolo, in realtà sono state scagionate dalla scienza, e ad oggi considerate molto importanti per l’alimentazione, il dimagrimento e il mantenimento del peso forma. Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Lifestyle&Biohacking Coach www.mmdietcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce e determinata. Curiosa e cocciuta. Scontrarmi dopo i 35 anni con una patologia autoimmune è stata una grande opportunità per cambiare stile e abitudini di vita, e abbracciare tutto quello che porta a vero benessere, partendo dall'alimentazione. Da qui la voglia di rimettermi in gioco, iniziare a studiare di nuovo, formarmi per diventare Healthy Diet Coach e dare agli altri il mio…

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Fitness, To Be In Shape

CrossFit: la disciplina del momento

Tutto il mondo del CrossFit, da sempre, ruota intorno al concetto di allenamento funzionale implicando movimenti naturali e sicuri che sviluppano tutte le abilità del fitness. In questo contesto CrossFit si propone come programma di preparazione fisica generale per sviluppare abilità applicabili a tutte le attività fisiche.

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Energy, Luna, To Be Woman

Luna Piena di fine agosto 2018

La Luna Piena di fine agosto 2018 ci parla di abbondanza – come una questione strettamente di spirito e come un qualcosa che si ottiene con la cooperazione con forze potenti elevate.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 27 agosto – 2 settembre 2018

L’Oroscopo dell’ultima settimana di agosto 2018 promette fortuna per tutti i segni di Terra: Toro, Vergine e Capricorno. Grandi passioni per i segni di Aria: Gemelli, Bilancia e Acquario. Purtroppo qualche problema di cuore invece per i nati in Ariete e Scorpione. E tu di che segno sei? Scopri con Smazing che cosa ti riserva l’oroscopo questa settimana!Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Buon Compleanno Vergine!

Buon Compleanno Vergine! Settembre è il tuo mese. Il sole infatti entra nella tua costellazione il 23 Agosto e vi rimane fino al 22 Settembre. Tutto il mese vivrai amore e sentimento con intensa passione grazie al supporto di Venere!Read more

Mondo, To Be Inspired, Wellness Travel

Mauritius, Oceano Indiano: la guida how to

Mauritius, la vacanza dei sogni. Con i suoi suoni, colori e profumi da cartolina, incanta e seduce. 
Isola vulcanica sull’Oceano Indiano, è celebre per la canna da zucchero, ma non solo. Affascinante e selvaggia, si divide tra lusso esclusivo e povertà.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 20 – 26 agosto 2018

L’Oroscopo della terza settimana di agosto 2018 prevede problemi di cuore per Ariete, Cancro e Capricorno. Ottimo periodo invece per Leone, Bilancia e Sagittario. E tu di che segno sei? Scopri con l’oroscopo Smazing cosa ti riservano le stelle!Read more

Ecophilosophy, Pensare Green, To Be Good

Angaangaq, e il cambiamento dentro di noi

Angaangaq Angakkorsuaq è un anziano degli eschimesi Kalaallit dell’alto nord della Groenlandia – Kalaallit Nunaat.
Dopo ben 200 anni di repressione e silenzio dell’arte sacra della guarigione spirituale, è stato lui il primo ad essere istruito per essere uno sciamano.Read more

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