Monthly Archives

Giugno 2019

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 1-7 Luglio 2019

L’Oroscopo di questa prima settimana di Luglio 2019 mette sul podio il Leone – e tutti gli altri segni di Fuoco Ariete e Sagittario – grazie all’entrata di Mercurio e Marte nel segno del Leone che fanno un bellissimo trigono a Giove. Difficoltà invece da superare per i segni d’Aria Gemelli, Bilancia e Acquario.  Fortuna in amore per i segni d’Acqua Cancro, Scorpione e Pesci. E tu di che segno sei? Scopri cos’hanno in serbo pet te le stelle in questa calda settimana di luglio con l’Oroscopo Smazing!Read more

Energy, Luna, To Be Woman

Innocenza e spontaneità: Quarto di Luna Calante del 25 Giugno 2019

Il Quarto di Luna Calante del 25 Giugno 2019 ci invita all’innocenza di spirito, utile a perfezionare l’azione nel momento in cui attiviamo la nostra natura spontanea senza finzioni.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 24 – 30 giugno 2019

L’Oroscopo dell’ultima settimana di giugno porta novità nel lavoro per il segno dei Pesi, successo per quelli di Fuoco e un po’ più di serenità per il Capricorno. E tu di che segno sei? Scopri come va la tua settimana con l’oroscopo Smazing!Read more

Food Therapy, Spunti in Cucina, To Be Good

Purè di sedano rapa: gran gusto e tanti benefici!

Il purè di sedano rapa è davvero un meravigliosa alternativa al purè di patate. A parità di gusto, per benefici e poche calorie, vince lui.Read more

Beauty, Bellezza, To Be In Shape

Cellulite addio con la tecnica Dry Body Brushing!

Il Dry brushing non è altro che una tecnica esfoliante – spazzolatura a secco – che migliora la circolazione sanguigna e stimola il sistema linfatico – il quale a sua volta contribuisce ad aiutare il corpo ad eliminare le tossine. Sembra essere diventata la nuova ossessione beauty anche delle star – Cindy Crawford in primis. Ma come funziona?Read moreRedazione SmazingLa redazione Smazing è composta da professioniste che hanno deciso di mettersi in gioco, e creare così qualcosa di unico per le Donne. “Siamo Donne, semplicemente Donne. Donne curiose che lavorano, amano, vivono. Amiamo il nostro lavoro e inseguiamo sempre emozioni e passioni. Abbiamo deciso di condividere con Voi tutto quello che ci incuriosisce e appassiona, perché siamo convinte che lo sharing sia uno strumento essenziale che ci permette di avvicinarci l’un l’altra. Insieme le Donne possono tanto, possono tutto.” www.smazing.it

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Alimentazione e Salute, Food Therapy, To Be Good

Curcuma: il superfood con proprietà depurative e antitumorali

La curcuma è una spezia ampiamente utilizzata nei paesi asiatici da almeno 2.500 anni: ha proprietà depurative e antitumorali e viene usata sia nella medicina cinese che indiana. Tra l’altro vanta di essere un potente antimicrobico, antinfiammatorio e anti-obesità. Ha tutte le carte in regola per essere tra i super food che non possono proprio mancare sulla nostra tavola!Read more

Energy, Luna, To Be Woman

Idee come stimolo di riflessione: Luna Piena del 17 Giugno 2019

La Luna Piena del 17 Giugno 2019 parla del vasto universo di idee come stimolo alla riflessione e non come presupposto per l’azione.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 17 – 23 giugno 2019

Baciati dalla fortuna i segni d’Acqua, anche se l’opposizione dei pianeti in Capricorno penalizza un po’ il segno del Cancro. Tenaci i segni di Fuoco che puntano tutto sul sostegno di Giove. Una Luna in Capricorno, nelle giornate di martedì e mercoledì, favorisce in particolare il segno della Vergine, promettendole successo nel lavoro. Penalizzati invece i segni d’Aria per i flussi astrali pesanti. E tu di che segno sei? Scopri come va la tua settimana con l’Oroscopo di Smazing!Read more

Italia, To Be In Shape, Wellness Travel

A life experience 2019 diventa “formato famiglia”

È la terza volta che la piattaforma Smazing.it e il progetto Smazing Holistic Academy portano in Toscana “A life experience”, il weekend benessere all’insegna delle discipline olistiche, della sana alimentazione, dello sport e della crescita personale che si terrà da giovedì 20 a domenica 23 giugno nell’incantevole location del resort di Poggio Cennina a Bucine (AR).

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Alimentazione e Salute, Food Therapy, To Be Good

Vitamina D: perché è così importante

La vitamina D è un pro-ormone – sostanza inattiva che può essere trasformata in ormone dal nostro corpo – ed è elisir di giovinezza e salute. Protegge ossa, sistema nervoso e sistema immunitario, e si sta rivelando davvero molto più importante di quanto non abbiamo sempre creduto. Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Healthy Lifestyle | Biohacking Coach www.biohackingcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce e determinata. Curiosa e cocciuta. Scontrarmi dopo i 35 anni con una patologia autoimmune è stata una grande opportunità per cambiare stile e abitudini di vita, e abbracciare tutto quello che porta a vero benessere, partendo dall'alimentazione. Da qui la voglia di rimettermi in gioco, iniziare a studiare di nuovo,…

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