agosto 2019

La solitudine rende liberi: Luna Nuova del 30 agosto 2019

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Questa Luna nuova ci regala uno spunto di riflessione davvero importante: siamo realmente in grado di vivere la solitudine? La capacità di vivere la solitudine ci conferisce infatti la possibilità di vivere meglio sia la comunità che la famiglia.Read more

Tiziana

Tiziana Zanoni – Manifestatore Emozionale
Schietta e solare.
Dal 1990 ha lavorato su varie tecniche per la ricerca dello sviluppo psicologico personale.
Dal 2007 ha incontrato Human Design e da subito ha compreso l’importanza degli strumenti chiave per prendere decisioni corrette nella vita.
Analista Human Design, opero anche nello sviluppo dei quadri astrologici.

agosto 31, 2019

Lifestyle, myLIFESTYLE, To Be Woman

Come mantenersi giovani e in salute grazie ai mitocondri

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Monica Montanaro Biohacking Coach

I mitocondri sono essenziali per la salute: ecco perché è importante capire i meccanismi che stanno alla base delle funzioni mitocondriali e prendersene cura sin da ora. I mitocondri infatti sono piccole fabbriche di carburante presenti all’interno delle nostre cellule e hanno il compito di convertire in energia il cibo che mangiamo e l’aria che respiriamo. Sono il pilastro della nostra salute. Infatti quando grandi quantità di mitocondri sono danneggiate e non funzionano più correttamente, andiamo incontro alla malattia. E anche il cancro, come quasi tutte le malattie croniche, è dovuto ai processi metabolici difettosi a livello dei mitocondri.Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Lifestyle&Biohacking Coach www.mmdietcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce…

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agosto 30, 2019

Alimentazione e Salute, Food Therapy, To Be Good

Strategia chetogenica: come quando e perché

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Monica Montanaro Biohacking Coach

Attualmente le diete chetogeniche sono considerate equivalenti al digiuno intermittente e alla restrizione calorica per quanto riguarda benessere e longevità. Più che una dieta, è una vera e propria strategia alimentare. Uno stile di vita che ottimizza la produzione di chetoni per fornire ai mitocondri un carburante più “pulito” – del glucosio – e performante.Read more

Monica Montanaro Biohacking Coach

Founder & Creative Director
Lifestyle&Biohacking Coach

www.mmdietcoach.it

Tutti i segreti per avere un addome piatto e tonico

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Daniela

Chi non sogna un addome piatto?
Ognuno ha la propria conformità: non siamo tutti uguali, anche se il corpo umano è uguale per tutti.
Quindi se impariamo ad usare bene il nostro corpo possiamo, ponendoci i giusti obiettivi, realizzare i nostri desideri.
Avere l’addome piatto non è solo un fattore estetico: è anche e soprattutto un benessere fisico e psichico.

Oroscopo 26 agosto – 1 settembre 2019

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Tiziana

Cosa hanno in serbo le stelle per quest’ultima settimana di Agosto? Sul podio dello Zodiaco troviamo la Vergine: tre pianeti infatti soggiornano nel segno e portano concretezza e stabilità sia in amore che sul piano professionale.
E tu di che segno sei? Scopri come va la tua settimana al rientro dalle vacanze con l’Oroscopo Smazing;)Read more

Tiziana

Tiziana Zanoni – Manifestatore Emozionale
Schietta e solare.
Dal 1990 ha lavorato su varie tecniche per la ricerca dello sviluppo psicologico personale.
Dal 2007 ha incontrato Human Design e da subito ha compreso l’importanza degli strumenti chiave per prendere decisioni corrette nella vita.
Analista Human Design, opero anche nello sviluppo dei quadri astrologici.

agosto 25, 2019

Energy, Luna, To Be Woman

Rompere le barriere: Quarto di Luna Calante di agosto 2019

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Tiziana

Il Quarto di Luna Calante del 23 agosto 2019 carica l’energia per riuscire a rompere le barriere e raggiungere l’unione, attivando il potere fertile per fecondare il tessuto sociale esistente, con nuova linfa vitale.Read more

Tiziana

Tiziana Zanoni – Manifestatore Emozionale
Schietta e solare.
Dal 1990 ha lavorato su varie tecniche per la ricerca dello sviluppo psicologico personale.
Dal 2007 ha incontrato Human Design e da subito ha compreso l’importanza degli strumenti chiave per prendere decisioni corrette nella vita.
Analista Human Design, opero anche nello sviluppo dei quadri astrologici.

agosto 23, 2019

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Buon Compleanno Vergine!

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Tiziana

Buon Compleanno Vergine! Settembre è il tuo mese: il Sole entra infatti nella tua Costellazione il 22 agosto e vi rimane fino al 21 settembre. Aspettati grandi cose in questo periodo. Mercurio, Venere e Marte infatti sono nel tuo segno e ti infondono tanta energia per avere successo sia in campo professionale che finanziarioRead more

Tiziana

Tiziana Zanoni – Manifestatore Emozionale
Schietta e solare.
Dal 1990 ha lavorato su varie tecniche per la ricerca dello sviluppo psicologico personale.
Dal 2007 ha incontrato Human Design e da subito ha compreso l’importanza degli strumenti chiave per prendere decisioni corrette nella vita.
Analista Human Design, opero anche nello sviluppo dei quadri astrologici.

agosto 22, 2019

Ecophilosophy, Pensare Green, To Be Good

Tree Theraphy: perché abbracciare gli alberi e stare nel verde fa così bene

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Redazione Smazing

Il potere terapeutico del bosco: ora lo dice anche la scienza, abbracciare gli alberi fa bene alla saluta e aiuta a ritrovare benessere interiore. Oltre ad avere un effetto positivo sulla psiche, sembrerebbe che le piante comunichino direttamente con il nostro sistema immunitario e il nostro inconscio. È chiaro quindi che se vogliamo recuperare la salute – fisica e psichica – dobbiamo tornare alla Natura, in tutti i modi possibili.Read more

Redazione Smazing

La redazione Smazing è composta da professioniste che hanno deciso di mettersi in gioco, e creare così qualcosa di unico per le Donne.

“Siamo Donne, semplicemente Donne. Donne curiose che lavorano, amano, vivono.
Amiamo il nostro lavoro e inseguiamo sempre emozioni e passioni. Abbiamo deciso di condividere con Voi tutto quello che ci incuriosisce e appassiona, perché siamo convinte che lo sharing sia uno strumento essenziale che ci permette di avvicinarci l’un l’altra.
Insieme le Donne possono tanto, possono tutto.”

http://www.smazing.it

agosto 21, 2019

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 19 – 25 agosto 2019

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Tiziana

Questa settimana sorprese per i segni di Fuoco, nuova energia per i segni di Terra, problemi con il partner per i segni di Acquae infine ancora qualche difficoltà sia in amore che nel lavoro per i segni d’Aria!
E tu di che segno sei? Scopri cosa ti riservano le stelle nella terza settimana di agosto con l’Oroscopo SmazingRead more

Tiziana

Tiziana Zanoni – Manifestatore Emozionale
Schietta e solare.
Dal 1990 ha lavorato su varie tecniche per la ricerca dello sviluppo psicologico personale.
Dal 2007 ha incontrato Human Design e da subito ha compreso l’importanza degli strumenti chiave per prendere decisioni corrette nella vita.
Analista Human Design, opero anche nello sviluppo dei quadri astrologici.

agosto 19, 2019

Energy, Luna, To Be Woman

Rivoluzione! Luna Piena del 15 agosto 2019

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Tiziana

La Luna Piena del 15 agosto 2019 attiva l’energia per iniziare una rivoluzione in grado di ristrutturare la comunità, basandosi su principi elevati e non di potere.Read more

Tiziana

Tiziana Zanoni – Manifestatore Emozionale
Schietta e solare.
Dal 1990 ha lavorato su varie tecniche per la ricerca dello sviluppo psicologico personale.
Dal 2007 ha incontrato Human Design e da subito ha compreso l’importanza degli strumenti chiave per prendere decisioni corrette nella vita.
Analista Human Design, opero anche nello sviluppo dei quadri astrologici.

agosto 17, 2019

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