“Stress”, parola ormai diventata di uso comune. Ma cosa significa “che stress”, “sono stressato”,” basta…
Non sempre mangiamo per fame e ci fermiamo quando siamo sazi. Spesso mangiamo per altri…
Prevenzione nei DCA e differenza tra quello che possiamo fare prima dell’insorgere della patologia, e cosa…
In questo e nei prossimi articoli approfondiremo il tema dei Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA):…
Oggi parliamo di un tema importantissimo per tutti, piccoli e grandi: l’autostima, ovvero il concetto…
Per finire la nostra panoramica di approfondimento sulle emozioni principali oggi parliamo di tristezza: come…
Oggi parliamo della vergogna e, come sempre, proviamo ad analizzarla nel dettaglio per capirne le…
Continuiamo ad approfondire il tema delle emozioni, quest’importante componente della nostra vita e delle nostre…
Oggi proviamo a conoscere meglio e ad imparare a modificare la paura/ansia, che come tutte…
Nei due articoli precedenti abbiamo visto che ogni emozione ha varie componenti presenti in tutte le…
