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To Be Good

About Inspiration, Ispirazioni, To Be Inspired

Viola, l’eclettismo in un colore

“Viola, guidami nei tuoi labirinti maestoso colore, so già che il mio cuore non vorrà più uscirne”.
Viola, un colore fragile e nostalgico nella tonalità delicata dei malva, forte e possente nella declinazione più vicina al blu di Prussia.

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Ecophilosophy, Pensare Green, To Be Good

Come realizzare l’Albero di Natale di libri perfetto

Non sono mai stata un’amante di addobbi esagerati e di feste ostentate, a Natale, ma rendere la casa accogliente, scaldare l’atmosfera con le mie passioni e renderla più personale, mi è sempre piaciuto. Non amo l’albero di Natale tradizionale e ho una libreria piena zeppa di libri: così ho deciso di unire le cose e di creare un albero di Natale di libri!

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About Inspiration, Ispirazioni, To Be Inspired

Un nuovo colore per l’anno a venire

Un nuovo emozionante colore per portarti fortuna nell’anno a venire.
Natale, simbolo di nascita, nuova vita, una magnifica speranza ed una buona occasione per essere migliori e stare bene con se stessi.
Dai nuovo slancio  e un nuovo colore alla tua vita!Read more

Pilates, Pilates & More, To Be Good

Il risveglio dell’intelligenza kinestetica

Il Pilates ci insegna ad ottimizzare e potenziare, cosa? La funzione stabilizzante dei muscoli sulle ossa e quindi sulle articolazioni, il risveglio dell’intelligenza kinestetica è uno dei risultati del training Pilates. Read moreDanielaDaniela Marcellan – Personal Trainer, MatWork e Reformer Master Trainer della Scuola, Fitness Pilates formula, International Training School Padova Ho sempre avuto una forte attenzione e propensione per il benessere fisico e psichico, alla continua ricerca della forma perfetta. Lo sport e il movimento sono linfa vitale per il corpo e la mente. E’ proprio vero che è il lavoro che trova te, non te che trovi il lavoro. La disciplina Pilates mi rappresenta, è nelle mie corde: scoprire e trasformare la mia forma, non solo si è realizzato, ma è ciò che voglio e posso trasmettere agli altri con l’entusiasmo e la passione che mi caratterizzano.

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Pilates, Pilates & More, To Be Good

I 5 grandi principi del Pilates

Il Pilates è una disciplina per eccellenza, e i suoi principi la identificano in quanto tale. La differenza tra sport e disciplina è fondamentale: la disciplina è basata su principi – che vanno rispettati. 

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About Inspiration, To Be Good

Una casa da sogno come quella di Meg Ryan

Il mio amore per l’arredamento mi fa vedere sempre oltre.
Meg Ryan non è solo una bella e brava attrice ma anche una persona con buon gusto da vendere e una casa da sogno! Proviamo a prendere ispirazione?

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About Inspiration, Ispirazioni, To Be Inspired

Mosaico, il mio paese dei balocchi

Mosaico, un mondo fantastico: il mio viaggio in Fondazione Bisazza.
Il mosaico, un mondo meraviglioso da scoprire… perché non farlo nel luogo del suo massimo splendore, in Fondazione Bisazza?

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Pilates, Pilates & More, To Be Good

Il Pilates e l’integrità posturale

Perché parlare di Pilates e integrità posturale?
Anticipiamo solo dicendo che Il Pilates e l’integrità posturale sono la chiave per una postura integra e allineata. Stare bene nel corpo vuol dire stare bene anche nelle mente. Scopriamo come.

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Alimentazione e Salute, Food Therapy, To Be Good

Tè Matcha: 5 motivi per usarlo quotidianamente

Ho scoperto il tè matcha e ora non riesco più a farne a meno! Il tè verde per eccellenza, il migliore, il più efficace, il re di tutti i tè verdi.
Arriva dal Giappone dove, da secoli, i monaci buddisti lo utilizzano per rimanere sereni ma concentrati durante la meditazione.Read more

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