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Alimentazione e Salute, Food Therapy, To Be Good

Tè Matcha: 5 motivi per usarlo quotidianamente

Ho scoperto il tè matcha e ora non riesco più a farne a meno! Il tè verde per eccellenza, il migliore, il più efficace, il re di tutti i tè verdi.
Arriva dal Giappone dove, da secoli, i monaci buddisti lo utilizzano per rimanere sereni ma concentrati durante la meditazione.Read more

About Inspiration, To Be Good

Come arredare la tua casa di campagna

Dare consigli per arredare una casa di campagna è una delle cose che preferisco. 
Non conosco nulla con un fascino bucolico senza tempo come una casa in campagna: la spensieratezza delle giornate estive passate all’aperto sotto il portico a sorseggiare un bicchiere di vino e, nei pomeriggi invernali, oziare su di un molle divano in lino concedendosi il tempo di leggere un buon libro davanti al fuoco di un tiepido camino… 

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About Inspiration, To Be Good

Laghetto bonsai, armonia acquatica

Essere smazing vuol dire essere sempre un passo avanti; oggi vedremo in esclusiva per te una composizione acquatica piccola piccola che necessita di pochissime attenzioni, di tanto amore e di una posizione a mezz’ombra.

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About Inspiration, Ispirazioni, To Be Inspired

Quel fascino dolce e sofisticato

Ti senti dolce e sofisticata come Grace Kelly in “Caccia al ladro”?
Ho l’abbinamento colori giusto per te, lontano dal solito svenevole rosa confetto: Verde acqua, Giallo ambra, Bianco visone.

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About Inspiration, To Be Good

Cara vecchia sala da pranzo

La sala da pranzo è un luogo dove si respira il sapore della convivialità e del prestigio.
È uno degli spazi che io trovo più accoglienti e colloquiali oramai appannaggio solo di pochi, necessita infatti di spazi ampi che ne permettano la progettazione e conseguente realizzazione.

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About Inspiration, To Be Good

Odore di sale viola, la tua casa al mare

Che meraviglia il mare!
Oggi ho voglia di farti sognare raccontandoti come arredare la tua casa al mare.
Ovviamente non ti parlerò della solita casa con un banalissimo seppur azzeccato celeste o verde acqua, no, ti racconterò di colori naturali, di sabbia, corde per sorreggere ancore e perché no, ferro arrugginito dalla salsedine. 

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Pilates, Pilates & More, To Be Good

Il Pilates la stabilità e la mobilità

Nel Pilates la stabilità e la mobilità sono due obbiettivi primari e di valore intrinseco nella disciplina stessa; si parla di Pilates se si parla di stabilità e mobilità, ma vediamo nello specifico.

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Allenamento Emozionale, Pilates & More, To Be Good

Il Qi Tapping e l’allineamento emozionale

Siamo sempre alla ricerca di nuove tecniche per stare bene, a livello non solo psichico ma anche fisico. Tutto è vibrazione, con il Qi Tapping e l’allineamento emozionale – la pratica del Qi Tapping e l’antica metodologia taoista del sorriso interiore – riscopriamo una nuova metodologia. Read moreQi Life SystemQi Life System, scuola di scienze olistiche integrate www.qitapping.com/

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Ecophilosophy, Pensare Green, To Be Good

I mille usi della canapa

Canapa, non solo droga leggera.
Il 14 gennaio 2017 è entrata in vigore la legge che regola l’utilizzo della canapa industriale. Notaper il suo utilizzo “ricreativo” è in realtà poco conosciuta in tutti i suoi altri possibili utilizzi.

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