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Energy, Luna, To Be Woman

Accettare la diversità: Luna Piena del 11 novembre 2019

La Luna Piena di oggi ci propone di accettare la diversità – sia dentro che fuori di noi – per poter così integrare il tutto.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 11 – 17 novembre 2019

Super fortunati in amore i segni di Fuoco: Ariete, Leone e Sagittario grazie ad una Venere intrigante e passionale! Sostenuto nel settore lavorativo invece il segno dello Scorpione. Romanticismo e coccole per il segno del Cancro. E tu di che segno sei? Scopri come va la tua settimana con l’Oroscopo di SmazingRead more

Energy, Luna, To Be Woman

Il potenziale personale: Quarto di Luna Crescente del 4 Novembre 2019

Il Quarto di Luna Crescente del 4 novembre 2019 ci invita a cercare il potenziale personale che permette l’avvicinamento di cose e persone portando così a raggiungere un obiettivo più grande.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 4 – 10 novembre 2019

Guai amorosi in vista per Gemelli, Vergine e Pesci! Favoriti invece da cupido tutti i segni di Fuoco: Ariete, Leone e Sagittario. E tu di che segno sei? Scopri come va la tua settimana con l’Oroscopo Smazing;)Read more

Lifestyle, myLIFESTYLE, To Be Woman

Ritmo circadiano: perché rispettarlo è fondamentale

Il ritmo circadiano è l’orologio interno del nostro corpo e gestisce tutti i processi fisiologici. Ogni cellula infatti ha un proprio orologio che comunica ai geni quando spegnersi e quando invece accendersi. Tutti gli ormoni, i neurotrasmettitori e gli organi seguono un ciclo ben preciso e le funzioni che sono chiamati ad assolvere cambiano proprio in base all’orario.Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Lifestyle&Biohacking Coach www.mmdietcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce e determinata. Curiosa e cocciuta. Scontrarmi dopo i 35 anni con una patologia autoimmune è stata una grande opportunità per cambiare stile e abitudini di vita, e abbracciare tutto quello che porta a vero benessere, partendo dall'alimentazione. Da qui la voglia…

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Lifestyle, myLIFESTYLE, To Be Woman

In forma, energica e di buon umore con la Tirosina!

Gli amminoacidi sono i mattoncini del nostro corpo: sono molecole organiche che formano le proteine e sono quindi nutrienti necessari per struttura e funzione di pelle, muscoli, ormoni, tessuti, capelli e unghie. L-tirosina è un amminoacido “non essenziale ma indispensabile”: un precursore ormonale che partecipa alla regolazione di melanina e di ormoni importanti come quello tiroideo tiroxina, dopamina, e adrenalina. Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Lifestyle&Biohacking Coach www.mmdietcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce e determinata. Curiosa e cocciuta. Scontrarmi dopo i 35 anni con una patologia autoimmune è stata una grande opportunità per cambiare stile e abitudini di vita, e abbracciare tutto quello che porta a vero benessere, partendo dall'alimentazione. Da qui la voglia di rimettermi in…

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Energy, Luna, To Be Woman

Lottare per i valori in cui si crede: Luna Nuova di Ottobre 2019

La Luna Nuova del 28 Ottobre 2019 ci fa riflettere sulla capacità di assumerci il rischio di lottare. Lottare con caparbietà per quei valori in cui crediamo realmente. Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 28 Ottobre – 3 Novembre 2019

L’Oroscopo di fine ottobre mette sul podio dello Zodiaco i segni d’Acqua: Cancro, Scorpione e Pesci. Prevede invece ostacoli sia nel lavoro che in amore per Toro, Acquario e Leone. E tu di che segno sei? Scopri come sfruttare al meglio le energie della settimana con l’Oroscopo Smazing;)Read more

Lifestyle, myLIFESTYLE, To Be Woman

Sostanze nootropiche per migliorare focus e memoria

Spesso ti senti stanco, annebbiato e poco lucido? E se esistesse un modo per potenziare le facoltà cognitive e migliorare notevolmente apprendimento, memoria, motivazione e perché no, anche creatività? Ebbene sì, questo è possibile grazie ad un uso consapevole di sostanze nootropiche, principalmente naturali e senza effetti collaterali. L’uso consapevole è d’obbligo, e il fai da te sconsigliatissimo! È vero che non danno assuefazione e non hanno effetti collaterali, tuttavia è bene fare le giuste distinzioni e sapere esattamente cosa si sta – eventualmente – integrando. Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Lifestyle&Biohacking Coach www.mmdietcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce e determinata. Curiosa e cocciuta. Scontrarmi dopo i 35 anni con una…

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Energy, Human Design, To Be Woman

Istinto di sopravvivenza: centro della Milza e paura

Il Centro della Milza in Human Design Systema rappresenta la sede della nostra sopravvivenza, della nostra intuizione e della capacità di proteggere l’individualità, oltre ad essere il centro del nostro sistema immunitario.Read more

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