biohacking lover
Biohacking: un concetto che mi sta molto a cuore perché proprio da lì sono partita,…
Probabilmente hai già sentito parlare di flessibilità metabolica, e sicuramente come concetto ti affascina. Pensaci:…
C’è una grande differenza tra mangiare e mangiare consapevolmente. Una differenza che non implica rinunce…
Le micotossine sono sostanze dannose prodotte dalle muffe, sono potenzialmente pericolose e dannosissime per la salute…
Il ghee è un burro ripulito: è un burro molto migliorato, ed è considerato un nobile…
La curcuma è una spezia ampiamente utilizzata nei paesi asiatici da almeno 2.500 anni: ha…
Ormai abbiamo sdoganato il concetto alimentare che “grasso fa male”: esistono grassi e grassi, e…
Quando si sente parlare di Chetosi spesso e volentieri la si associa ad un qualcosa…
Vuoi portare in tavola una zuppa ad alto potere detossinante? Questa ricetta ad alto concentrato…
Cosa differenzia una persona sana e libera da una dipendente da zuccheri e cibo spazzatura?…