star bene
Ti senti spesso stanco? Hai sbalzi d’umore improvvisi e senza motivo? Ti capita di perdere…
Il Dry brushing è una tecnica esfoliante – spazzolatura a secco – ottima per migliorare la…
Cambiare abitudini può sembrare difficile, a volte impossibile. In realtà nel momento in cui siamo…
Siamo quello che pensiamo e le emozioni sono più che reali: esistono nel tempo e…
Ossitocina, più che un ormone… un “neurormone”: sintetizzato dai neuroni ipotalamici del nucleo sopraottico e paraventricolare…
È il neurotrasmettitore più abbondante che si trova nel cervello, e svolge le sue funzioni…
Siamo sempre alla ricerca di nuove tecniche per stare bene, a livello non solo fisico,…
Aminoacido essenziale, è precursore della niacina –vitamina B3– fondamentale nella respirazione cellulare e nel corretto…
La pratica della Mindfulness si rivela, oggi come oggi, sempre più indispensabile: la frenesia della…
La medicina funzionale è una medicina personalizzata che non fa riferimento solo ai sintomi, ma all’intero organismo.…