healthy diet coaching
La medicina funzionale è una medicina personalizzata che non fa riferimento solo ai sintomi, ma all’intero organismo.…
Siamo quello che pensiamo e le emozioni sono reali: esistono nel tempo e nello spazio…
L’autofagia promuove meccanismi di regolazione biologica che contrastano l’invecchiamento e promuovono la disintossicazione dell’intero organismo,…
Ti senti troppo spesso stanco? Sei spossato e senza energie? Probabilmente i tuoi mitocondri non…
Mancano alcuni mesi all’estate e, puntualmente, ecco un bel campionario di diete dell’ultimo minuto che…
È possibile rimanere in forma senza far fatica, senza dover contare le calorie e senza…
Lo zucchero che assumiamo attraverso dolci, frutta e cereali non integrali si lega alle proteine…
Il glutine è composto da gliadine e glutenine. Ed è una proteina presente letteralmente ovunque.…
Sfatato il mito delle nostre nonne che voleva “si mangiasse per due”, l’approccio alimentare in…
Riuscire a prendere decisioni corrette e funzionali alla nostra vita è direttamente proporzionale allo stato…
