essere mamma

Auto-svezzamento e alimentazione complementare: how to

Svezzamento classico o auto-svezzamento?Abbiamo scambiato due chiacchiere con la Dottoressa Roberta Tramontano, laureata in medicina…

La magia dell’allattamento

L’allattamento è un’esperienza che coinvolge sia dal punto di vista emotivo, che fisico che psicologico.…

L’autostima nel bambino

L’autostima è sia un concetto/sensazione generale sia un vissuto specifico di come mi vedo e…

Episiotomia addio: con Epi-no è possibile!

Partorire in completa naturalezza senza dover ricorrere a lesioni e all’episiotomia? Non è un sogno,…

Alimentazione in gravidanza: how to

Sfatato il mito delle nostre nonne che voleva “si mangiasse per due”, l’approccio alimentare in…

Ginnastica ipopressiva per neo mamme – e non solo!

Con la Ginnastica Ipopressiva si lavora in maniera profonda sulla muscolatura interna attraverso la respirazione.…

Legami magici: lettera a una nuova vita…

Non sto/stiamo più nella pelle: sei “in arrivo” e siamo già tutti completamente pazzi di…

Morfologica: emozione, curiosità, ansia e paure

L’ecografia morfologica è forse l’appuntamento più importante – secondo solo al parto! – del meraviglioso…

Allenamento in gravidanza: come e quanto

Rimanere in forma durante i 9 mesi di gravidanza è auspicabile e possibile seguendo alcune…

Modellare il corpo femminile: intervista a Davide Cabras

Modellare il corpo assecondando la femminilità? Possibile, e auspicabile attraverso un allenamento mirato ed efficace.Ne…