Con la crema di Budwig il pieno di energia è assicurato! La dott.ssa Kousmine – famosa per il suo metodo che si basa sulla convinzione che l’organismo sia un “tutto” – propone una colazione completa e ricca di sostanze nutritive, sbilanciata su acidi grassi buoni. Fornisce tutti gli elementi nutritivi completi ed è perfetta per una riconvalescenza e rigenerazione – anche dall’anoressia! – in gravidanza, durante la crescita, per lo sport e nei periodi di stress. Oltre ovviamente che per una sana alimentazione.  È fondamentale fare ogni mattina una colazione completa ed equilibrata, e la crema Budwig è stata ideata proprio per questo. I cereali possono essere macinati più o meno fini a piacere, e i semi vanno macinati al momento per evitare che gli acidi grassi essenziali irrancidiscano. Piccoli accorgimenti per una colazione da Re, che vi permette di arrivare all’ora di pranzo sazie e felici. In cosa consiste il metodo Kousmine? Il…

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