Oggi parliamo di un tema importantissimo per tutti, piccoli e grandi: l’autostima, ovvero il concetto che abbiamo di noi stessi, come ci vediamo e percepiamo.  Cos’è È la valutazione che abbiamo di noi stessi come persone da un lato, e come si valuta ciò che si percepisce dall’altro. È basata pertanto sulla combinazione di a) informazioni oggettive riguardo a se stessi – ad esempio ho preso 8 nel compito; sono alta 1,68 cm; guadagno tot al mese b) valutazioni soggettive di quelle informazioni – quanto mi piace/non mi piace, considero bello/brutto, valuto positivamente/negativamente quel voto, quell’altezza, quello stipendio Una buona autostima nasce da una visione realistica di sé e delle proprie caratteristiche, qualità e difetti, e dal non valutarsi troppo negativamente per questi ultimi né troppo positivamente per i pregi. Quindi se quello che vedo e conosco in me mi sta abbastanza bene, se sono obiettiva nel senso che so vedere…

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