La Luna Piena di novembre 2018 ci invita al risveglio e alla contemplazione per attivare la coscienza e una comprensione più profonda

Cosa sono i cicli lunari?

Ogni mese la Luna passa attraverso le 12 costellazioni dello Zodiaco mentre il Sole in un mese occupa una sola costellazione.
Pertanto la relazione di questi due elementi, il Sole e la Luna, fa sì che ogni mese si compia un Ciclo della Luna composto dai quattro Quarti: Luna nuovaLuna Crescente, Luna Piena e Luna Calante.
Di conseguenza ogni momento del Ciclo della Luna ha un simbolo, determinato dal grado della Luna, attraverso il quale possiamo meditare per trovare un significato.
Ecco perché ognuno di questi simboli ci aiuta ad approfondire il nostro cammino personale – ma anche quello collettivo.

È un momento di raccoglimento per poter meditare, per contattare la nostra interiorità e anche per ricevere dei messaggi che ci possono aiutare nella nostra vita.

LUNA PIENA                            23/11/2018
GMT      H   5:40
SOLE    0,52°  SAGITTARIO
LUNA   0,52   GEMELLI
SIMBOLO: CONTEMPLAZIONE – RISVEGLIO

SIMBOLO: Contemplazione e risveglio alimentano la coscienza e la comprensione trasformandola poi in azione nel qui e ora, adesso.

La Luna Nuova di Novembre ci invitava a riconoscere l’energia che abbiamo a disposizione per attivare la nostra creatività e per potenziare il nostro profondo bisogno di auto-espressione.

La Luna Crescente ci invita invece all’ascolto – oltre che della nostra interiorità anche all’ascolto degli altri -e al rapportarci con disponibilità ed affetto con chiunque.

La Luna Piena di oggi ci invita alla contemplazione per risvegliare il nostro istinto e la coscienza nell’adesso, per poi trasformarlo in azione.

Dal momento che durante la Luna Piena si riversa tanta energia, meditare in questo periodo può aumentare la calma, la consapevolezza e la quiete.
Potete farlo da soli in uno spazio sacro nella vostra casa, oppure unirvi ad amici per meditare in gruppo.

Breve istruzione per una meditazione

Accendi una candela, metti una musica rilassante con – possibilmente – il rumore dell’acqua.
Quindi leggi la simbologia da meditare riguardante la Luna del momento.
Siediti comodo e rilassati, chiudi gli occhi e respira profondamente più volte ascoltando il ritmo del respiro.

Inspira ed espira: immagina un lago calmo e azzurro e osserva la calma dell’acqua che lo riempie, e riempiti di quella calma. 

Lascia affiorare la tua interiorità e ciò che arriva senza condizionare con il pensiero le immagini, i suoni, i colori che emergeranno.
Quando finisce la musica riapri gli occhi dandoti qualche minuto per rientrare in contatto con la realtà e scrivere in un quaderno ciò che hai visto, sentito o odorato. Rileggi nei giorni successivi ciò che hai scritto e medita ogni giorno fino al prossimo ciclo di Luna.