LIFESTYLE
L’allattamento è un’esperienza che coinvolge sia dal punto di vista emotivo, che fisico che psicologico.…
L’autostima è sia un concetto/sensazione generale sia un vissuto specifico di come mi vedo e…
Con la Ginnastica Ipopressiva si lavora in maniera profonda sulla muscolatura interna attraverso la respirazione.…
È possibile rimanere in forma senza far fatica, senza dover contare le calorie e senza…
Lo zucchero che assumiamo attraverso dolci, frutta e cereali non integrali si lega alle proteine…
Mai come ora essere in salute è una priorità: l’emergenza di questi mesi ci porta…
Ho conosciuto personalmente Francesca Pietrobon e Davide Cabras di Paleo Advisor, e ne sono rimasta…
Lo yoga, pratica millenaria che mira al benessere psicofisico e coinvolge corpo, postura, respiro, spiritualità,…
Ci spacciano questo 5G come la più grande innovazione “da e per” il futuro:…
Partendo dal presupposto che una buona attività fisica, una corretta alimentazione e un’ottima qualità del sonno permettono al corpo di…
