Category

To Be Woman

Energy, Luna, To Be Woman

Il potere dell’attesa: Quarto di Luna Calante di Novembre 2019

Il Quarto di Luna Calante del 19 Novembre ci invita a considerare il potere generato dall’attendere il momento giusto per agire e riuscire quindi dove altri falliscono: Riuscire e ottenere in questo modo la giusta ricompensa.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 18 – 24 novembre 2019

Marte entra nel segno dello Scorpione e porta nuova energia per Ariete, Cancro e Capricorno, mentre dà filo da torcere a Toro, Leone e Acquario, che si ritrovano a superare parecchie sfide.
E tu di che segno sei? Scopri come va la tua settimana con l’oroscopo Smazing;)Read more

Lifestyle, myLIFESTYLE, To Be Woman

Costruire nuove e sane abitudini per la nostra salute

Cambiare abitudini può sembrare difficile, a volte impossibile. In realtà nel momento in cui siamo “realmente consapevoli” è più semplice rendersi conto che siamo noi – e solo noi – gli artefici della nostra storia. E abbiamo il massimo controllo della nostra vita attraverso i pensieri.Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Lifestyle&Biohacking Coach www.mmdietcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce e determinata. Curiosa e cocciuta. Scontrarmi dopo i 35 anni con una patologia autoimmune è stata una grande opportunità per cambiare stile e abitudini di vita, e abbracciare tutto quello che porta a vero benessere, partendo dall'alimentazione. Da qui la voglia di rimettermi in gioco, iniziare a studiare di nuovo, formarmi per diventare Healthy Diet…

CLICCA QUI

per continuare la lettura di questo articolo, abbonarti e accedere a tantissimi altri contenuti esclusivi! 
Sappiamo che tu vali e meriti solo il meglio.
Da qui la nostra scelta di dare un valore anche ai contenuti che ti offriamo.


Contribuisci a rendere Smazing sempre migliore, a meno di un caffè al mese.
Cosa aspetti?

oppure
accedi con le tue credenziali

Energy, Luna, To Be Woman

Accettare la diversità: Luna Piena del 11 novembre 2019

La Luna Piena di oggi ci propone di accettare la diversità – sia dentro che fuori di noi – per poter così integrare il tutto.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 11 – 17 novembre 2019

Super fortunati in amore i segni di Fuoco: Ariete, Leone e Sagittario grazie ad una Venere intrigante e passionale! Sostenuto nel settore lavorativo invece il segno dello Scorpione. Romanticismo e coccole per il segno del Cancro. E tu di che segno sei? Scopri come va la tua settimana con l’Oroscopo di SmazingRead more

Energy, Luna, To Be Woman

Il potenziale personale: Quarto di Luna Crescente del 4 Novembre 2019

Il Quarto di Luna Crescente del 4 novembre 2019 ci invita a cercare il potenziale personale che permette l’avvicinamento di cose e persone portando così a raggiungere un obiettivo più grande.Read more

Energy, Oroscopo, To Be Woman

Oroscopo 4 – 10 novembre 2019

Guai amorosi in vista per Gemelli, Vergine e Pesci! Favoriti invece da cupido tutti i segni di Fuoco: Ariete, Leone e Sagittario. E tu di che segno sei? Scopri come va la tua settimana con l’Oroscopo Smazing;)Read more

Lifestyle, myLIFESTYLE, To Be Woman

Ritmo circadiano: perché rispettarlo è fondamentale

Il ritmo circadiano è l’orologio interno del nostro corpo e gestisce tutti i processi fisiologici. Ogni cellula infatti ha un proprio orologio che comunica ai geni quando spegnersi e quando invece accendersi. Tutti gli ormoni, i neurotrasmettitori e gli organi seguono un ciclo ben preciso e le funzioni che sono chiamati ad assolvere cambiano proprio in base all’orario.Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Lifestyle&Biohacking Coach www.mmdietcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce e determinata. Curiosa e cocciuta. Scontrarmi dopo i 35 anni con una patologia autoimmune è stata una grande opportunità per cambiare stile e abitudini di vita, e abbracciare tutto quello che porta a vero benessere, partendo dall'alimentazione. Da qui la voglia…

CLICCA QUI

per continuare la lettura di questo articolo, abbonarti e accedere a tantissimi altri contenuti esclusivi! 
Sappiamo che tu vali e meriti solo il meglio.
Da qui la nostra scelta di dare un valore anche ai contenuti che ti offriamo.


Contribuisci a rendere Smazing sempre migliore, a meno di un caffè al mese.
Cosa aspetti?

oppure
accedi con le tue credenziali

Lifestyle, myLIFESTYLE, To Be Woman

In forma, energica e di buon umore con la Tirosina!

Gli amminoacidi sono i mattoncini del nostro corpo: sono molecole organiche che formano le proteine e sono quindi nutrienti necessari per struttura e funzione di pelle, muscoli, ormoni, tessuti, capelli e unghie. L-tirosina è un amminoacido “non essenziale ma indispensabile”: un precursore ormonale che partecipa alla regolazione di melanina e di ormoni importanti come quello tiroideo tiroxina, dopamina, e adrenalina. Read moreMonica Montanaro Biohacking CoachFounder & Creative Director Lifestyle&Biohacking Coach www.mmdietcoach.it Read MoreMoniqueCloseMonica Montanaro - Founder & Creative Director Fashion Designer, appassionata d'arte e affamata di vita ed emozioni vere. Docente di fashion design e consulente free lance nel settore lusso. Ma soprattutto mamma moderna e compagna di vita esuberante, ma dolce e determinata. Curiosa e cocciuta. Scontrarmi dopo i 35 anni con una patologia autoimmune è stata una grande opportunità per cambiare stile e abitudini di vita, e abbracciare tutto quello che porta a vero benessere, partendo dall'alimentazione. Da qui la voglia di rimettermi in…

CLICCA QUI

per continuare la lettura di questo articolo, abbonarti e accedere a tantissimi altri contenuti esclusivi! 
Sappiamo che tu vali e meriti solo il meglio.
Da qui la nostra scelta di dare un valore anche ai contenuti che ti offriamo.


Contribuisci a rendere Smazing sempre migliore, a meno di un caffè al mese.
Cosa aspetti?

oppure
accedi con le tue credenziali

Energy, Luna, To Be Woman

Lottare per i valori in cui si crede: Luna Nuova di Ottobre 2019

La Luna Nuova del 28 Ottobre 2019 ci fa riflettere sulla capacità di assumerci il rischio di lottare. Lottare con caparbietà per quei valori in cui crediamo realmente. Read more

Close