lifestyle changes

Aminoacido Prolina e produzione di collagene

Aminoacido non essenziale -endogeno- che stimola e aumenta la produzione di collagene andando a migliorare di…

Strategia Sartoriale per una salute al Top!

Venendo dal mondo della Moda 👠👗, quando penso a salute e ben-essere mi piace immaginare…

Il potere antiossidante e chelante dell’aminoacido L-Mietonina

Aminoacido essenziale -unico aminoacido con struttura solfuro- dal potere antiossidante molto alto. Ha anche potere…

L-Lisina: aminoacido essenziale e respirazione mitocondriale

Aminoacido essenziale, è precursore della niacina –vitamina B3– fondamentale nella respirazione cellulare e nel corretto…

Aminoacido L-Glicina e collagene

Aminoacido non essenziale che viene sintetizzata nell’organismo a partire dalla serina.È l’aminoacido più piccolo e…

Dry Body Brushing per migliorare la circolazione e stimolare il sistema linfatico

Il Dry brushing è una tecnica esfoliante – spazzolatura a secco – ottima per migliorare la…

Allineamento emozionale: lavorare con gli elementi

Siamo sempre alla ricerca di nuove tecniche per stare bene, a livello non solo fisico,…

Regime alimentare Paleo: caratteristiche e benefici

Sicuramente avrete già sentito parlare di Paleo dieta: non è esattamente una dieta, bensì un…

Rebirthing: il respiro dell’anima rilassato ma intenso e “consapevole”

Sono stata “invitata” a provare il “respiro circolare” -Rebirthing- e sinceramente non sapevo di cosa…

Malattie croniche: come, quando e perché

Si sente sempre più spesso parlare di malattie croniche: cosa sono? E perché sempre in…