essere donna

Connessione mente corpo: come i pensieri e le emozioni influenzano la nostra salute

Siamo quello che pensiamo e le emozioni sono più che reali: esistono nel tempo e…

Dry Body Brushing per migliorare la circolazione e stimolare il sistema linfatico

Il Dry brushing è una tecnica esfoliante – spazzolatura a secco – ottima per migliorare la…

Endometriosi e approccio olistico

Abbiamo chiesto alla Dott.ssa Raffelli quale sia l’approccio più corretto di fronte ad una malattia…

La natura “naturalmente instabile della mente” e il benessere psicofisico

Siamo alla continua ricerca di soluzioni per contrastare e risolvere quello che definiamo malessere psico-fisico…

Ginecologia: l’approccio olistico della Dott.ssa Roberta Raffelli

Abbiamo fatto due chiacchiere con la Dott.ssa Roberta Raffelli, ginecologa olistica per capire meglio alcune dinamiche…

L’autostima nel bambino

Crescere con una buona autostima è la base per diventare persone adulte consapevoli, presenti e…

Ginnastica ipopressiva per neo mamme – e non solo!

Con la Ginnastica Ipopressiva si lavora in maniera profonda sulla muscolatura interna attraverso la respirazione.…

Pavimento pelvico: tutti i benefici del Pilates

Com’è possibile allenare il muscolo del pavimento pelvico con il Pilates? Con gli esercizi di…

Alimentazione come supporto alla fertilità: intervista al Dottor Gennaro Ippolito

Al giorno d’oggi sono sempre di più le donne che incontrano difficoltà oggettive nel concepimento. Spesso…

Morfologica: emozione, curiosità, ansia e paure

L’ecografia morfologica è forse l’appuntamento più importante – secondo solo al parto! – del meraviglioso…