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Mindfulness: cura e nutrimento per mente, corpo e anima

La pratica della Mindfulness si rivela, oggi come oggi, sempre più indispensabile: la frenesia della…

Antropologia dello svezzamento: intervista al biologo nutrizionista Emanuele Gambacciani

Antropologia… e svezzamento. Bacio tra uomo e donna… e svezzamento.Ecco alcune curiosità, tra mito e…

La medicina funzionale: un approccio centrato sul paziente e sulle “cause”

La medicina funzionale è una medicina personalizzata che non fa riferimento solo ai sintomi, ma all’intero organismo.…

Alimentazione per i più piccoli: intervista al biologo Emanuele Gambacciani

È bello scoprire come un semplice percorso di salute sia in realtà molto di più,…

In natura non esistono scoiattoli obesi: intervista al Dottor Luca Speciani

Mai come ora essere in salute è una priorità: l’emergenza di questi mesi ci porta…

Protocollo Fodmap: gli alimenti da evitare

Probabilmente avrai sentito parlare del protocollo Fompad.Fodmap è l’acronimo di “Fermentabili Oligo, Di- e Mono-saccaridi…

Acido L-Glutammico: aminoacido che sostiene il metabolismo energetico e il sistema immunitario

È il neurotrasmettitore più abbondante che si trova nel cervello, e svolge le sue funzioni…

Aminoacido L-Tirosina: in forma, energica e di buon umore!

Gli amminoacidi sono i mattoncini del nostro corpo: sono molecole organiche che formano le proteine…

Connessione neurofisiologia ed emozioni

Lo studio scientifico della mente passa alla fine anche -e soprattutto- attraverso lo studio delle…

Aminoacido essenziale L-fenilalanina: precursore di adrenalina e tirosina

Aminoacido essenziale apolare, che non viene direttamente prodotto a livello endogeno dall’organismo ma necessità di…