Strategia Sartoriale per una salute al Top!

Venendo dal mondo della Moda 👠👗, quando penso a salute e ben-essere mi piace immaginare una vera e propria strategia “sartoriale”, cucita su misura in base a criteri ben precisi.

 

Una “strategia sartoriale” fatta di misurazioni, imbastiture, prove, “fitting“ e messe a punto dettagliate ed esaustive.

E mi piace pensare che ognuno di noi  -a dispetto di proposte alimentari e di trend dell’ultimo momento- abbia una propria vestibilità, unica e speciale.

Anche – e soprattutto! – quando si tratta di salute.

Certo, ci sonno alcune linee guida imprescindibili che sono l’A B C: evitare glutine, latticini, legumi, soia, mais e prodotti confezionati…
Ma quello che calza a pennello a me e funziona benissimo su di me… non è detto valga allo stesso modo anche per te…
Anzi!

 

È impensabile non tener conto di queste considerazioni.

 

 

E non solo perché ognuno di noi ha un corredo genetico che lo contraddistingue – e che tuttavia, anche se può dare indicazioni importanti sullo stile di vita da adottare per rimanere in salute, non è indispensabile conoscere.
Se ci concentriamo sullo stadio che viene prima di qualsiasi patologia che derivi da una qualsiasi mutazione genetica x – e quindi se poniamo la giusta attenzione sullo stato di infiammazione! – abbiamo già fatto bingo;)

E per lavorare sullo stato di infiammazione e spegnere geni mutati accesi da uno stile di vita scorretto o da scelte alimentari non “fisiologiche” per noi, la soluzione deve essere sartoriale.

Assolutamente.
Senza “se” e senza “ma”.

 

In base alla nostra unicità.
In base alla storia che ci contraddistingue.

È solo alimentazione?
Certo che NO!
È stile di vita, emozioni, traumi, lutti, abitudini, convinzioni, credenze.

 

Siamo la somma del nostro vissuto e del nostro passato.

E la nostra salute, il nostro stato fisico di “ben-essere” o “mal-essere“, ha una memoria.
Tutto, anche l’esperienza più banale, ha un peso – nel bene nel male – e contribuisce a formare quello che è il fitting che siamo “chiamati a vestire”.

 

Così come per la realizzazione di un bell’abito sartoriale 👔👘 , anche la nostra salute ha bisogno di cure, attenzioni e opportune revisioni. Affinché tutto possa essere perfetto e “indossato” con disinvoltura.

E diciamocelo, è evidente quando siamo vestiti con abiti sartoriali piuttosto che con abiti low cost.

 

Una “creazione sartoriale” è per sempre.
Certo, ha bisogno di attenzioni particolari e di un occhio di riguardo.
Ma è per sempre.
Proprio come un tessuto pregiato, una scarpa 👠 o una borsa artigianali 👜.